SeneCura dom za starije i nemoćne Novaki Bistranski

Nastavljamo s programom prevencije padova u SeneCura domu za starije Novaki Bistranski

2025-03-21T17:42:01+01:0021.03.2025|Novaki Bistranski, Vijesti|

Fizioterapeutkinje Kristina i Tanja nastavljaju s programom prevencije padova u SeneCura domu za starije Novaki Bistranski. Za naše korisnike pripremile su različite aerobne aktivnosti te aktivnosti za jačanje mišića, trening ravnoteže, kao i vježbe motorike te psihomotorike.

Redovitom tjelovježbom se sprječavaju padovi i ozlijede, tijelo postaje sigurnije, osoba samostalnija. Tjelesna aktivnost može smanjiti strah od pada, poboljšati kvalitetu sna i spriječiti depresivno raspoloženje.